ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ, Η ΤΕΧΝΗ ΝΑ ΖΕΙΣ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΟΥ
Έχεις ονειρευτεί ποτέ; Όχι, δεν αναφέρομαι στα όνειρα, όταν κοιμόμαστε. Κι αυτά χρήσιμα όταν κοιμόμαστε, ο ύπνος συμβάλλει στην αναδόμηση ιστών & κυττάρων μεταξύ πολλών άλλων επιστημονικά γνωστών οφελών του. Αναφέρομαι στα όνειρα, όταν έχεις ανοιχτά τα μάτια σου. Ή καλύτερα όταν τα κλείνεις και χτίζεις το αγαπημένο σενάριο στο μυαλό σου. Το μυαλό δεν […]
Η ΑΠΟΜΥΘΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ WORK – LIFE BALANCE
Μπορείς να διαβάσεις πολλά άρθρα στο διαδίκτυο για το work – life balance. Σύγχρονες προσεγγίσεις, με επίκεντρο τον εργαζόμενο. Να έχετε τον εαυτό σας στο κέντρο της προσοχής σας, παρέχονται εργαλεία και ιδέες συχνά με μεγάλο κόστος για τις ίδιες τις εταιρίες, με σκοπό να έχει ικανοποιημένο εργατικό προσωπικό. Είμαι σύμφωνος με αυτή τη μετάβαση […]
ΜΕ ΝΕΥΡΙΑΖΕΙΣ…ΜΕ ΣΤΕΝΟΧΩΡΕΙΣ…ΜΕ ΚΟΥΡΑΣΕΣ…
Και πόσα ακόμα χειρότερα είναι ικανός να μου κάνει αυτός ο απέναντι! Ο άλλος, σε εμένα! Η δική μου σκέψη και συμπεριφορά, τα συναισθήματά μου, είναι αξιώματα, εννοείται ότι δεν αμφισβητούνται στο μυαλό μου. Για ένα λεπτό! Παραδέχομαι δηλαδή ότι ο απέναντι έχει τη δύναμη να με κάνει να αισθανθώ όπως αυτός επιθυμεί; Αν θέλει […]
ΠΕΣ ΜΟΥ… ΣΕ ΑΚΟΥΩ…
ΠΕΣ ΜΟΥ… ΣΕ ΑΚΟΥΩ… Φοβάσαι… Έλα ρε, «τι φοβάσαι» θα σου πει ο φίλος σου. «Αυτό είναι εύκολο». Μπορεί και να γελάσει ή να σε κοροϊδέψει περιπαικτικά. Αδυνατεί να νιώσει τη γοητεία της ένωσης που προσφέρει η πραγματική φιλία. Αδυνατεί να σε συναισθανθεί, κι ας είναι φίλος σου. Λυπάσαι… «Μη λυπάσαι», θα σου πει ο […]
Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΧΑΡΙΣΜΑ
Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΧΑΡΙΣΜΑ Έφτασε το βράδυ, νιώθεις και σήμερα κουρασμέν@. Ήταν όντως δύσκολη, κουραστική ημέρα, πολύ άγχος για να τα προλάβεις όλα. Πολλές υποχρεώσεις. Και το χειρότερο όλων; Δεν γιορτάζεις καν τα επινίκια της ημέρας, γιατί απλά είσαι κουρασμέν@ς! Οι κουβέντες σου αναζωπυρώνουν το θυμό, δύσκολα αναγνωρίζεις ότι από πίσω υποβόσκει η κούραση. […]
ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ
ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ… Δεν έχω χρόνο, είναι άραγε πραγματικό εμπόδιο ή η δικαιολογία; Όταν βγαίνουμε από το μονοπάτι της συνήθειας, όταν «αυτό που αξίζει, πονάει και είναι δύσκολο», επιλέγουμε να πούμε τις λέξεις «ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ», λυτρωτικές από τις τύψεις και τις ενοχές. Δεν θα πεις, «δεν είσαι διατεθειμένος να το κάνεις φίλε μου», δεν […]
